Weet jij wat het betekent om leef bewust? Zo ja, doet u dat? Ik zou graag wat informatie en inspiratie willen delen voor een bewust leven. Laat ik beginnen met een verhaal.
Er was eens een vermoeide moeder van vier jonge kinderen. Terwijl ze van de ene taak naar de andere ging, probeerde ze zo goed mogelijk van haar kinderen te houden en voor haar kinderen te zorgen, en ze probeerde ook hier en daar dingen in te passen waar ze van hield. Ze was echter niet erg consistent met klusjes en discipline, en de rommel stapelde zich op en de gemoederen laaiden op. Ze leefde elke dag zoals die kwam, met minimale planning of gedachten. Hoewel ze vage ideeën had over het doel en de doelstellingen, was er niet veel consistent of concreet. Gedurende haar dagen was ze vaak vermoeid en overweldigd. Kunt u zich verhouden?
Wat wordt bedoeld met doelbewust leven?
Voor het geval je het nog niet geraden hebt: die moeder was ik. Hoewel ik zeker nog verre van perfect ben, heb ik door de jaren heen geleerd en gegroeid. Ik groei trouwens nog steeds samen met jou, en ik streef ernaar om op veel gebieden bewuster te leven.
Wat betekent het dan om bewust te leven? Bewust leven betekent betekenisvol zijn in je dagelijkse keuzes. Het betekent precies weten wat uw waarden en overtuigingen zijn en uw acties daarop afstemmen. Je weet precies waarom je de dingen doet die je wilt doen, en waarom je ervoor kiest niet bepaalde dingen te doen. Je bent heel doelgericht in wat je toestaat in je leven.
Hoe te leven met intentie
Je denkt misschien dat het allemaal prima en goed is om de betekenis van bewust leven te kennen, maar je wilt het weten hoe je bewust moet leven. Laten we eens kijken naar enkele manieren waarop we kunnen leren een betekenisvol leven te leiden met een intentie.
1. Ken je doel
Allereerst moet je je algemene doel in het leven bepalen, als je dat nog niet hebt gedaan. Wat wil je dat je leven communiceert? Er moet een drijvende kracht zijn achter de manier waarop je leeft. Voor mij is het mijn doel om God met heel mijn hart lief te hebben en de mensen om mij heen lief te hebben. Wat is de jouwe?
Als je goddelijke begeleiding nodig hebt bij het vinden van je doel, zoek dan niet verder! De vondst Mijn doel Bijbelstudie JournaIk ben precies wat je nodig hebt. Het wordt geleverd in afdrukbare en digitale formaten.
2. Ken jezelf
Je moet jezelf ook echt leren kennen. Wat zijn uw sterke en zwakke punten, talenten en capaciteiten? Kent u uw fundamentele persoonlijkheidskenmerken? Is er een doel of een bepaalde groep mensen waar je gepassioneerd over bent? Wat zijn enkele belangrijke levenslessen die je hebt geleerd? Schrijf deze op. Als u deze weet, kunt u verder komen.
3. Stel doelen
Nu is het tijd om een aantal doelen te stellen in je werk om bewust te leven. Kijk naar verschillende gebieden van je leven en stel doelen in elk ervan. Vergeet niet dat de doelen die u stelt, moeten weerspiegelen wie u bent en wat uw algemene doel in het leven is. Je zult dingen in je leven moeten loslaten die niet aansluiten bij je doel of je ervan afleiden, en je moeten concentreren op dingen die betekenis aan je leven toevoegen.
Wil je meer leren over een eenvoudig leven leiden? Misschien wil je bewuster leven of gemakkelijker manieren vinden om dingen te doen. Lees zeker hoe u vandaag nog aan de slag kunt!
Leef bewust met je tijd
Tijd is een grote. Het is zo belangrijk om wees bewust met je tijd. Zoals je waarschijnlijk wel weet, is het gemakkelijk om meer tijd door te brengen dan je had bedoeld op (ah-hem) Facebook of het kijken naar een favoriete serie op Netflix. Soms rommelen we van de ene taak naar de andere zonder dat we een goed plan hebben. Begin aandacht te besteden aan hoe u elke dag omgaat. Welke dingen merk je dat voor jou grote tijdverspillers zijn? Hoe zou je die tijd bewuster kunnen besteden? We hebben allemaal evenveel tijd per dag, maar gebruiken die niet allemaal bewust.
Leef bewust in je relaties
Leef jij bewust in je relaties? Zorg ervoor dat u tijd doorbrengt met uw partner, kinderen, familieleden en goede vrienden. . . het soort vrienden dat je opbouwt? Door tijd door te brengen met de mensen van wie we houden, laten we zien dat ze belangrijk voor ons zijn. Zelfs als je nergens heen gaat, zijn er veel ideeën voor date-avonden thuis en manieren om te besteden één op één met uw kinderen. In plaats van tijd te verspillen, investeer die tijd in de belangrijke relaties in je leven.
Leef bewust met je hulpbronnen
Er is een citaat dat ik hier en daar heb gehoord, en ik denk dat het perfect is voor deze sectie.
“Vertel me niet waar je prioriteiten liggen. Laat me zien waar je je geld aan uitgeeft en ik zal je vertellen wat die zijn.”
– James W. Frick
Geeft u uw geld en middelen uit aan dingen die aansluiten bij uw doel en doelstellingen, of geeft u het alleen maar aan uzelf of aan onnodige dingen uit? Het materialisme van onze samenleving is zo gemakkelijk om in verstrikt te raken. We willen mooie dingen, mooie huizen en kleding hebben. We willen dat onze kinderen krijgen wat al hun vrienden hebben, maar vaak komen deze dingen niet echt overeen met onze waarden. Koop geen impulsaankoop, maar vraag uzelf af of deze aankoop bij uw waarden past. Zoek naar manieren waarop je dat kunt doen geven tegen consumeren. Wees bewust met hoe en waar u uw geld uitgeeft.
Leef bewust met je hele wezen
Met opzet leven omvat je hele wezen. . . uw gezondheid, uw houding en uw geest. Als je niet voor jezelf zorgt, kun je niet alles geven aan de mensen van wie je houdt. Zorg ervoor dat je doelen stelt op het gebied van goed eten en bewegen, en houd je geest scherp door iets nieuws te leren. Werk aan je houding en perspectief door dankbaarheid beoefenenwat uw positiviteit zal vergroten. Deze dingen kunnen een grote bijdrage leveren aan het verbeteren van uw algehele gezondheid.
4. Stop met vergelijken
Als vrouwen lijkt het alsof we zo geneigd zijn onszelf te vergelijken met de mensen om ons heen. We kijken naar wat anderen dragen, hoe hun kinderen zich gedragen, hoe hun huis eruit ziet en welke activiteiten ze doen. We denken dat als al onze vrienden hun kinderen aan een sport laten deelnemen, we onze kinderen ook aan een sport moeten laten deelnemen. Als we verstrikt raken in hoe iedereen de dingen doet, verliezen we onze eigen waarden en moraal uit het oog. Soms vragen we ons af hoe we daar terecht zijn gekomen en wat we nu moeten doen om weer op het goede spoor te komen.
Als je bewust wilt leven, moet je stoppen met het vergelijken van wat je doet met wat de mensen om je heen doen. Kijk terug naar je doel en waarden. Weet wat belangrijk voor je is, en richt je blik op die dingen terwijl je je bewuste leven vormgeeft. Je wilt dat je leven vol is van dingen die betekenis en vreugde brengen. Je wilt niet met spijt op je leven terugkijken.
5. Evalueer en herwaardeer
Helaas is dit geen eenmalig proces. Het leven verandert, onze kinderen groeien en misschien raken we gepassioneerd door iets anders. De afleidingen hebben de neiging binnen te druppelen. We leren ook voortdurend nieuwe dingen, en het is zelfs goed om open te staan voor het vinden van iets dat misschien beter is of beter werkt dan wat we momenteel doen. We kunnen ook nuttige dingen leren van de mensen om ons heen die we misschien in ons eigen leven willen integreren.
Van tijd tot tijd moet u even gaan zitten en uw doel en doelstellingen herzien. Zorg ervoor dat de verplichtingen in uw leven deze nog steeds weerspiegelen. Leer eenvoudiger te leven, zodat u meer tijd heeft om u te concentreren op uw doel en passies. Het is makkelijk om van het goede spoor af te raken als we niet oppassen.
Hoe kan ik bewuster voor God leven?
Als volgelingen van Jezus is het van het grootste belang om ervoor te zorgen dat ons doel, onze passies en doelen in overeenstemming zijn met de Bijbel. Onze relatie met God moet een prioriteit in ons leven zijn, zodat we bewuster voor Hem kunnen leven.
Bijbelteksten over een doelgericht leven
Er zijn veel Bijbelverzen die spreken over een bewust leven voor God. Als we echt een betekenisvol en doelgericht leven willen leiden, moeten we dan geen prioriteit geven aan wat de God die ons heeft geschapen zegt over hoe we moeten leven?
“Want hoewel lichamelijke training enige waarde heeft, godsvrucht is in alle opzichten van waarde., omdat het een belofte inhoudt voor het huidige leven en ook voor het toekomstige leven.’ 1 Timotheüs 4:8 NBV
“Wees niet gelijkvormig aan deze wereld, maar wordt getransformeerd door de vernieuwing van uw geest, zodat u door beproeving kunt onderscheiden wat de wil van God is, wat goed, aanvaardbaar en volmaakt is.’ Romeinen 12:2
Er zijn ook veel Schriftgedeelten die praten over dingen waar we ons op moeten concentreren. Ik noem er maar een paar, maar ga zeker zelf wat lezen.
“Laat de woorden van mijn mond en de meditatie van mijn hart aanvaardbaar zijn in uw ogen, o Heer, mijn rots en mijn verlosser.” Psalmen 19:14
“Hij heeft u verteld, o mens, wat goed is; en wat verlangt de Heer van u behalve dat u recht doet, vriendelijkheid liefhebt en nederig met uw God wandelt?” Micha 6:8
Ook allemaal Romeinen 12 En Kolossenzen 3 zijn geweldige hoofdstukken die gaan over hoe we moeten leven als volgelingen van Christus. Neem zeker de tijd om ze te lezen.
Tenzij we als moeders prioriteit geven aan onze relatie met God, kan deze gemakkelijk buiten de boot vallen. Meer informatie over dichter bij God groeien. Naarmate we dichter bij Hem komen, worden we ook een betere echtgenote en moeder.
Leef zoals Jezus
Als je echt nadenkt over hoe Jezus leefde toen Hij op aarde was, was Hij zeer doelgericht met het leven op aarde. Door Jezus na te volgen, kunnen we bewuster voor God leven. Op welke dingen concentreerde Jezus zich? Allereerst bracht Hij uren door met Zijn Vader in gebed en eenzaamheid. Hij maakte van die relatie een prioriteit. Jezus gaf ook voortdurend Zijn tijd aan anderen door hen te onderwijzen, te helpen, te redden en te genezen. Hij had een missie te volbrengen terwijl hij op aarde was en niets kon Hem daarvan afleiden. Uhm. . . Hoe gemakkelijk raken we afgeleid! Jezus heeft Zijn leven echt in mensen gegoten en zeker niet in spullen. Hij had onvoorwaardelijk lief en was altijd bereid om te vergeven. Hoe kunnen we meer zo leven?
Groei in spirituele disciplines
Ingroeien spirituele disciplines is een geweldige manier om te beginnen met een bewuster leven voor God. Ik zal in dit bericht niet de diepte ingaan, maar in essentie zijn spirituele disciplines zaken als Bijbellezen, gebed, dankbaarheid, anderen dienen en samenkomen met andere christenen. Het is door deze spirituele disciplines dat ons geloof en onze relatie met God werkelijk kunnen groeien. We moeten deze bewust in ons leven opnemen.
Waarom is het belangrijk om opzettelijk te leven?
Nu is het tijd om te reflecteren. Na het lezen van wat we hebben besproken, zou je zeggen dat je dat bent een doelgericht leven leiden? We hebben besproken hoe belangrijk het is om bewust te leven en hoe u aan de slag kunt gaan. Ga jij bewust om met je tijd, relaties en geld? Ik hou van dit citaat dat ik onlangs in een devotional las:
“Stel je voor dat je precies wist wanneer je tijd voorbij zou zijn; stel je voor hoe je zou handelen. Denk je dat dit je zou helpen je afleidingen uit te hongeren en te investeren in wat belangrijk is?”
Danny Saavedra
Als het echt belangrijk voor u is, zult u enkele wijzigingen aanbrengen. Laat de afleidingen en tijdverspillers gaan. Creëer een zinvol leven voor jezelf en wees bewust met je keuzes. Met welke verandering wil jij beginnen? Zorg ervoor dat u uw GRATIS krijgt werkblad voor bewust leven boven. Reageer hieronder en moedig elkaar aan. Ik laat je achter met dit vers:
‘Laten we daarom, omdat we omringd zijn door zo’n grote wolk van getuigen, ook elke last en zonde die ons zo nauw aankleeft, terzijde leggen en met volharding de race lopen die voor ons ligt. kijkend naar Jezus, de stichter en voleinder van ons geloof, die vanwege de vreugde die Hem in het vooruitzicht werd gesteld, het kruis heeft verdragen, de schaamte verachtend, en is gezeten aan de rechterhand van de troon van God.” Hebreeën 12:1-2
Misschien vind je deze berichten ook leuk:
